Clases de yoga en Algeciras — Espacio Bitali
Un espacio para quien busca algo más que estiramientos.
Quizás llevas un tiempo sintiéndote con más tensión de lo normal. La cabeza no para, el cuerpo acusa el ritmo y hay algo en ti que sabe que necesitas hacer algo. Algo tuyo, para ti, que te devuelva a ti.
O quizás simplemente tienes curiosidad. Has oído hablar del yoga mil veces y nunca has dado el paso.
Si estás en Algeciras o en el Campo de Gibraltar y estás buscando un lugar donde practicar, esto es para ti.
Qué es Espacio Bitali
Espacio Bitali es una escuela de yoga en Algeciras. Grupos reducidos, práctica seria y un enfoque que va más allá de la postura física.
Aquí el yoga se enseña como lo que es: un sistema completo para conocerte mejor, mover el cuerpo con intención y entrenar la mente para que trabaje contigo en lugar de contra ti.
No necesitas experiencia previa. Necesitas querer empezar.
Para quíen es
Si eres principiante Nunca has pisado una clase de yoga o lo intentaste hace tiempo y lo dejaste. Las clases en Espacio Bitali están diseñadas para que puedas entrar sin saber nada y salir sabiendo que esto es para ti.
Si llevas tiempo practicando Sientes que tu práctica se ha quedado en la superficie y buscas más profundidad — en la técnica, en la comprensión, en lo que ocurre dentro. Aquí hay espacio para eso.
Si te interesa la meditación La mente es entrenable. No como técnica de relajación sino como práctica sistemática para entender cómo funciona y dejar de ser arrastrado por ella. Trabajamos eso también.
Cómo es una clase
Las clases duran una hora y media. Hay calentamiento, trabajo postural con atención a la técnica y al cuerpo, y un cierre de relajación o meditación corta.
El grupo es pequeño — así Álvaro puede verte, corregirte y adaptar la práctica a lo que necesitas ese día.
No hace falta ropa especial ni esterilla propia para empezar. Solo ganas de estar ahí.
Álvaro Peloche
Soy Álvaro, director y profesor de Espacio Bitali. E-RYT500 YACEP
Llevo años estudiando y practicando yoga con la convicción de que es una de las herramientas más completas que existen para el desarrollo humano real. Lo que enseño aquí es lo que yo mismo practico.
Información práctica
📍 Pl. Alta, 7, 1°. Local 8-B, 11201 Algeciras, Cádiz
🗓 Horario de clases
¿Quieres conocer la escuela?
La primera clase es gratis y sin compromiso. Ven, practica y decides después.
Si quieres explorar más
Hay otras cosas en marcha en Espacio Bitali por si algo te llama:
Curso de meditación de 8 semanas — para quien quiere entrenar la mente con método y continuidad.
Inmersión de un día — nueve horas de práctica intensiva. Una forma de entrar de golpe.
Formación de profesores 200h — para quien siente que el yoga es algo más que una clase semanal.
Espacio Bitali | Clases de yoga en Algeciras 