Ya está abierta la convocatoria para la formación intensiva de 200 horas en yoga, que se realizará de forma presencial en Algeciras del 1 de julio al 7 de agosto de 2025.
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🧘 Reto de Yoga 21 Días: Purificación y Poder Interior
1. El yo, como reto de yoga: presencia, voluntad y transformación Este reto es una práctica de yoga, aunque no la reconozcas como tal a primera vista. No se trata de posturas, sino de presencia. De fuerza de voluntad. De responsabilizarte de cómo vives, qué eliges y qué dejas atrás. Durante 21 días te vasSigueSigue leyendo «🧘 Reto de Yoga 21 Días: Purificación y Poder Interior»
Jornada puertas abiertas | Espacio Bitali
Descubre el bienestar en las Jornadas de Puertas Abiertas de Espacio Bitali. Actividades gratuitas como yoga multinivel, Yoga Nidra, meditación y gestión emocional. Vive una experiencia transformadora para mente y cuerpo. ¡Reserva tu plaza y comienza el año en equilibrio!
El ego: ¿Puede el ombligo transformar tu vida?
En nuestra cultura, el ego se asocia con la autoimagen, la vanidad o la autoconfianza. Sin embargo, desde la perspectiva del yoga, el ego (ahamkara) es algo más sutil y profundo
Avidya: La Raíz del Sufrimiento
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Autocompasión y Yoga
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LOS CINCO PRINCIPIOS DEL YOGA – Swami Vishnu Devananda
LOS CINCO PRINCIPIOS DEL YOGA A efectos de clarificar la ciencia del Yoga y hacerla accesible a la mayoría de los aspirantes, Swami Vishnu Devananda extrajo su esencia y la presentó en estos principios universales para la salud física y mental como asimismo de crecimiento espiritual. 1. Ejercicio adecuado (Asanas) Nuestro cuerpo físico está diseñadoSigueSigue leyendo «LOS CINCO PRINCIPIOS DEL YOGA – Swami Vishnu Devananda»
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Yoga Nidra: un viaje profundo hacia la paz interior y la sanación.
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